Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 49,30g | Prot: 51,81g | Kolh.: 87,78g.
Frukost: Kellogg's Frosties, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere. Lunch: Block House Bruschetta. Middag: Harry 1688 Unser Mildes , Salakis Feta Natur, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|