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1259 kcal
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Fett: 46,10g | Prot: 56,38g | Kolh.: 152,01g.
Frukost: ニッスイ 6種の和惣菜 いんげんのごまあえ, 卵焼き, ゆで卵. Lunch: ニチレイ 牛肉コロッケ 冷凍食品, 東洋水産 茶そば. Middag: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Snacks/Annat: グリコ アーモンドピーク, セブンイレブン なめらかプリン, わらび餅. mer...
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 Kommentarer
ダイエット再開
1ヶ月で−3キロ&隔日筋トレ15分以上
17 mar 20 av medlem: sasa_fat
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