Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2013
|
98,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 47,55g | Prot: 64,12g | Kolh.: 113,77g.
Frukost: Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Morey's Imitation Crab. Middag: Green Peas (Frozen), Basmati Rice, Fried Battered Cod. Snacks/Annat: Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|