Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
116,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
470 kcal
|
Fett: 27,65g | Prot: 22,29g | Kolh.: 29,36g.
Frukost: Speck, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Rindfleisch Salami, Butter. Lunch: Gekochtes Ei, Rindfleisch Salami, Butter, Schwarzbrot. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|