Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
88,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 86,03g | Kolh.: 97,92g.
Frukost: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Просто Сыр Российский, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Lunch: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Global Village Мексиканская Смесь. Middag: Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Яйцо, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Fine Life Стейк Тунца Замороженный. Snacks/Annat: Киви, Груша. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|