Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 46,20g | Prot: 84,02g | Kolh.: 124,67g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Сыр Российский 50%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Простоквашино Творог 5%, Cybermass Multi Complex. Middag: Виктория Овощи Жаренные, Теремок Гороховый Суп Постный, Куриный Фарш, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|