Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
398 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 20,47g | Kolh.: 40,52g.
Frukost: Кофе, АВС Повидло Яблочное , Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Блины на Молоке. Snacks/Annat: Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|