Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 25,62g | Prot: 35,97g | Kolh.: 60,70g.
Frukost: Шоколад, Чай. Lunch: Сметана , Провит Блинчики Панские с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром, Петруха Филе Куриное Запечённое, Капуста Тушеная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|