Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 10,47g | Prot: 38,65g | Kolh.: 249,82g.
Frukost: Żołądki Drobiowe. Lunch: Biedronka Krakowska Sucha, Biedronka Bułka z Ziarnami. Middag: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Płatki Kukurydziane. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|