Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
98,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 64,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 16,66g | Prot: 25,53g | Kolh.: 115,08g.
Frukost: Fruna Locos Bañados, Uva, Plátano, Tia Rosa Tortilla, Palta Hass, Surlat Yogurt Dulce Energía. Lunch: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli. Middag: Durazno. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|