Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
327 kcal
|
Fett: 11,26g | Prot: 17,78g | Kolh.: 39,90g.
Frukost: Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
natali827 's vikthistorik
|