|
Как вы относитесь к интервальному голоданию?
|
83 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 49,29g | Prot: 47,28g | Kolh.: 183,71g.
Frukost: Банан, Ватрушка с Творогом, Чай. Middag: Банан. Snacks/Annat: Беллакт Пирожное с Творогом, Беляш. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Долго читала о нем, решила попробовать, сижу уже почти неделю, есть отвесы. Сижу на 16/8. Пытаюсь есть более здоровую пищу , но и вкусняшки себе позволяю. Хочу добить до 15 дней и посмотреть как оно вообще работает)
15 mar 20 av medlem: VlDMRZK
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechka_svch 's vikthistorik
|