Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 87,68g | Prot: 96,40g | Kolh.: 97,10g.
Frukost: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Батон Молодежный. Lunch: ВкусВилл Батон Молодежный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Мясо тушеное 537. Middag: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яблоко Флорина, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Блины с водкой, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Физалис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|