Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 64,11g | Prot: 97,72g | Kolh.: 52,76g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, NL International Омега-3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Сало, Водка, Окрошка, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Шампиньоны Жареные. Middag: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Печень, Куриная Печень, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Annat: Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|