|
Thursday
|
65,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
874 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 47,29g | Kolh.: 66,38g.
Frukost: Pepperidge Farm Original White Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Egg. Lunch: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Publix Dark Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|