Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
82,3 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 58,01g | Prot: 59,93g | Kolh.: 192,23g.
Frukost: Bio Village Pain Grillé au Blé Complet, Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Chef To Go Select Sandwich Jambon Emmental. Middag: Sucre, Activia Nature, Marque Repère Emmental Râpé, Monoprix Beurre Doux, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Snacks/Annat: Tropicana Douceur Orange sans Pulpe, Seeberger Mendiant de Luxe, Super U Chips Nature. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|