Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 86,05g | Prot: 71,03g | Kolh.: 98,19g.
Frukost: Bio Räucherlachs, Hofburger Pizzakäse, Rührei. Lunch: Pote Kartoffel Eintopf mit Rauchspeck & Würstchen . Middag: Marten Salami Sticks, BioBio Knusperbrot Glutenfrei . Snacks/Annat: Monarc Apfelkuchen Mit Butterstreuseln . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|