Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 83,43g | Prot: 52,70g | Kolh.: 164,54g.
Frukost: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Сахар, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлеты по-Киевски. Lunch: Смак Бриошь с Шоколадом, Помидоры, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Middag: Мерси Конфеты, Смак Бриошь с Шоколадом, Печень Трески, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Annat: Мерси Конфеты. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина_Александровна 's vikthistorik
|