Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 66,01g | Kolh.: 130,25g.
Frukost: Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Mochi, Sushi Shop Soupe Miso, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Brochette Boeuf Fromage, California Maki. Middag: Activia Mangue, Activia Yaourt Fraise, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
against_C3 's vikthistorik
|