завтрак: 2 таких блинчика с творогом и смородиной и кофе с молоком 435 ккал
|
1500 kcal
|
Fett: 79,20g | Prot: 86,42g | Kolh.: 104,36g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Сметана , Творог 5%, Обычные Блины. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Карусель Салат из Тунца с Овощами. Middag: Чай с Лимоном, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Соевый Соус, Сыр Моцарелла, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Лента Рис с Морковью и Луком. Snacks/Annat: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mary.storchack 's vikthistorik
|