Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 48,55g | Prot: 33,75g | Kolh.: 117,20g.
Frukost: Arcor Natural Break Nutritivo, Lactal Pan de Mesa , La Virginia Cappuccino Light. Lunch: Misky Turron de Mani, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). Middag: Frigor Palito Bombón, Manaos Gaseosa, SanCor Queso Pategras, Paladini Salamin Picado Grueso. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luliiperez 's vikthistorik
|