Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
141,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 73,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 44,80g | Prot: 74,04g | Kolh.: 52,56g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Kroger Thick Cut Bacon, Kroger Deluxe American Cheese (21g), ConAgra Foods Egg Beaters. Middag: Kroger Sliced Beets (No Salt Added), Birds Eye Broccoli Tots, Kroger Swiss Cheese Slices, Simple Truth Natural Chicken Breast Tenders, Simple Truth Uncured Black Forest Ham. Snacks/Annat: Kroger Baby Carrots, Philadelphia Original Cream Cheese Spread. mer...
|
Tappar 5,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scouty1222 's vikthistorik
|