Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 73,65g | Prot: 90,00g | Kolh.: 167,26g.
Frukost: Ksylitol, Majonez, Jajko na Twardo, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. Lunch: Drożdżówka z Jabłkiem. Middag: Krakus Barszcz Czerwony, Pierogi z Mięsem. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|