Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
50,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 33,12g | Kolh.: 85,68g.
Frukost: Перекресток Спаржа по-Корейски, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Рис Отварной. Lunch: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Рис Отварной. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|