|
Alhamdulillah.. 😍😍😍
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 66,43g | Prot: 49,03g | Kolh.: 156,28g.
Frukost: Melon. Lunch: Kerupuk Udang, Ubi Jalar (Manis), Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Terong Goreng. Middag: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Annat: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Sate Kambing. mer...
|
Tappar 32,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Erna Shynda 's vikthistorik
|