Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2010
|
49,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2010:
|
1000 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 62,00g | Kolh.: 131,00g.
Frukost: Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Lunch: 6" Buffalo Chicken. Middag: Singles Fat Free American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Tortillas, 98% Fat Free Hot Dogs, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Large Eggs. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Rice Cakes - White Cheddar. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|