Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
48,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 22,88g | Prot: 65,64g | Kolh.: 142,33g.
Frukost: Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой , Украинский Творог Нежирный. Lunch: Джемы и Варенья, Минтай. Middag: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой, Яблоко. Snacks/Annat: Veladis Икра Минтая , Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|