Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 53,76g | Kolh.: 84,71g.
Lunch: Çoban Salatası, Kuru Fasulye. Middag: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Sebzeli Tavuk Yemeği. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|