Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
246 kcal
|
Fett: 10,10g | Prot: 12,34g | Kolh.: 26,10g.
Frukost: Egg White , Egg White , Smart Balance Original Buttery Spread, English Muffin. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|