Visa kostkalendern, 12 mars 2020:
950 kcal Fett: 29,23g | Prot: 95,84g | Kolh.: 75,79g.   Frukost: Магнит Сыр Гауда 45%, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Middag: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Для Греческого Салата Light, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Руккола. Snacks/Annat: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. mer...
595 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vladlena83 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.