Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
131,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 42,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 69,44g | Prot: 87,00g | Kolh.: 270,57g.
Frukost: Granulated Sugar , 1% Fat Milk, Quaker Dipps Peanut Butter. Lunch: Cobs Cinnamon Bun, Chicken Breast. Middag: 7-Eleven Slurpee (Medium), 1% Fat Milk, Dempster's Oven Fresh Roasted Garlic Baguette, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Annat: Tim Hortons Iced Coffee (Medium). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|