|
320 calorias
|
1096 kcal
|
Fett: 15,39g | Prot: 76,81g | Kolh.: 176,85g.
Frukost: Granvita Barra de Amaranto con Avena y Arandanos . Lunch: Elote, Calabaza, Ejotes, Torti Regias Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo. Middag: Pasta Fresca (Cocida), HEB Germinado de Alfalfa, Brócoli, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Snacks/Annat: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mer...
|
|
2991 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 19 timmar, Sömn - 4 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexa1deidara 's vikthistorik
|