Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
83,5 kg
Tappat hittills: 33,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 113,19g | Prot: 102,33g | Kolh.: 107,42g.
Frukost: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Домашние, Свекла с Чесноком и Майонезом. Lunch: Гипербола Крылья Куриные Копченые. Middag: Хлеб. Snacks/Annat: Красный Октябрь Мишка Косолапый, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|