Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
68,0 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 30,08g | Prot: 64,71g | Kolh.: 131,71g.
Frukost: Archer Farms Fuji Apples, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. Lunch: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Kind caramel almond & sea salt mini bar. Middag: Kroger 2% Reduced Fat Milk, General Mills Cheerios, Taco Bell Bean Burrito. mer...
|
|
1736 kcal
|
Träning:
Carrying Isabella Around - 30 minuter, Eliptical - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|