|
Обед 241 кал.
|
1640 kcal
|
Fett: 58,87g | Prot: 104,97g | Kolh.: 174,94g.
Frukost: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Мандарины, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Хлебцы Пшеничные, Суп овощной с индейкой. Middag: KFS Ножка, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, KFS Твистер Оригинальный. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Анком Ветчина Преображенская, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, 365 Дней Лаваш Армянский. mer...
|
|
2470 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vikulishnarishaya 's vikthistorik
|