Gautier Sansavoir 's dagbok, 11 mar 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
117,4 kg Tappat hittills: 0,7 kg.    Kvarvarande: 27,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 mars 2020:
775 kcal Fett: 38,68g | Prot: 35,56g | Kolh.: 72,35g.   Frukost: BioBio Bergkäse (20g), Aldi Toast. Lunch: Aldi Toast, Leicht und Fit Edamer Käsescheiben,  Butter. mer...
2860 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Gautier Sansavoir 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.