Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 33,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 95,44g | Prot: 86,15g | Kolh.: 155,17g.
Frukost: ВкусВилл Печенье Творожное, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белая Дача Капуста с Морковью. Lunch: ВкусВилл Котлеты Домашние, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб. Middag: Хлеб. Snacks/Annat: Ореховая Роща Арахис, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|