|
|
1038 kcal
|
Fett: 33,11g | Prot: 43,61g | Kolh.: 152,33g.
Frukost: Batido Verde. Lunch: Taeq Pan Integral Cero Azúcar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Espárragos Cocidos (Frescos), Doria Ravioli Pollo, Knorr Salsa Bolognesa . Middag: Taeq Jamon de Pechuga de Pollo, Alpina Queso Finesse Tajado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Annat: Alpina Arequipe, Alqueria Obleas, Tosh Mix Silvestre. mer...
|
|
1733 kcal
|
Träning:
Massage - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|