Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
87 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 93,37g | Prot: 75,72g | Kolh.: 46,11g.
Lunch: Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Авокадо Авокадо, Мореслав Сёмга Слабосолёная, Пятерочка Банан, Almette Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Лаваш Тонкий, Красная Цена Грецкие Орехи. Middag: Зеленый Сад Салат Листовой, Президент Брынза, Ашан Огурец, Петелинка Курица. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sergeevaanastasiiaa 's vikthistorik
|