|
Ну вот и 79, идём на снижение далее!!!!🙌💪🔥🔥🔥🔥
|
79 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 115,74g | Prot: 140,52g | Kolh.: 103,41g.
Frukost: Солнечный Край Сахар, Сырники Свои, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Избенка Сметана 20%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлета Своя. Middag: Вкусвилл Форель Стейк. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|