yoi donk makan aj klo laper mah.. jangan kya diet sbelah makan ko telur ama keju mulu.. diet apaan
10 mar 20 av medlem: phepeng
|
iya lma2 kolestrol naik kl diet bgtu...yg pnting qt enjoy dan bsa ngontrol kalori....wlpun g turun tp ttp stabil bb y😊
10 mar 20 av medlem: anick aqleema
|
Yoiii gaess...masa pgen makan tahu d bkin tahu kw bahanny telur keju ama santan ,pgen mkn brownies bkin bronis kw bahannya keju telur santen ..diet ap jualan santen hahahha
11 mar 20 av medlem: phepeng
|
11 mar 20 av medlem: anick aqleema
|
sy sih pengen apa aja ya makan lah, repot deh ga boleh makan ini itu, yg penting dihitung, ditimbang
11 mar 20 av medlem: Elly Mastaka
|
bahasa betul2 pngen brownis aja harus pake ribet diganti ini onoh mkan secukupnya beresss
11 mar 20 av medlem: risa athala
|
11 mar 20 av medlem: risa athala
|
yupz...btul bgt say diet itu jgn mnyiksa diri mkan aja ap yg dmsak selagi msi bsa dnikmati...ttp mkn apapun yg pnting g over toh jg gbaik mkan kbnykan....brhnti sblm knyang😀
12 mar 20 av medlem: anick aqleema
|
duh itu saya dulu sampe kolesterol tinggi n sensi banget makan yang ngga biasa gatelen. Sekarang sudah kembali ke jalan yang benar kole udah aman. Semoga semakin banyak yang diet dengan ilmu.
12 mar 20 av medlem: Ummu Rizky
|
Diet ap jualan krupuk kulit hahhahahaha bisa aj tuh orang
12 mar 20 av medlem: phepeng
|
12 mar 20 av medlem: berlianaputri073
|
Ya itu suhu nya.. Yang nganjurin ga boleh nyemil apapun selain krupuk kulit ny
12 mar 20 av medlem: phepeng
|
Ya itu suhu nya.. Yang nganjurin ga boleh nyemil apapun selain krupuk kulit ny
12 mar 20 av medlem: phepeng
|
12 mar 20 av medlem: inndamayanti03
|
Dulu saya hampir aja ikutan diet itu.. Pas liat menu makanannya ko santan, trus kulit ayam. Itu bukannya malah sumber lemak.. Diet kan memangkas lemak.. Untungnya masih punya otak buat mikir.. Wkwk
12 mar 20 av medlem: tias94
|
12 mar 20 av medlem: reza.djati88
|
santan di cemilin, dibikin ice cream. haduhhh ngeriii bgt
13 mar 20 av medlem: 1ra yasmin
|
Goblokny lg mo bkin es kopi pakenya santan.. Lu bayangin ga sih hdup looo yg paling mentok 60th lah ya.. Lu jalanin hdup loo dgn makan santan,keju,telur,krupuk kulit,makan buah pun hrus alpukat, ya ampyuuuuunnn mereka trmsuk orang2 yg merugi.. Lu anggurin tuh rendang daging,onde2,bakwan, skrg d fs lbh lgkp makannnya jd guaa bsa makan ap aj semau gua hahahahhaha... Tanpa olahraga pun asal nurut ngitung kalorinya turun sndri bb mah.. Ga percya gua buktinya...
13 mar 20 av medlem: phepeng
|
Oiya satu lg menu diet mereka.. Minyak kayu putih ahhahaha , mo.mnum kopi kudu kopi tnpa gula luuu kira kita setan apaa...d kasih kopi item tnpa gula.. Lucuuu
13 mar 20 av medlem: phepeng
|