Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 25,42g | Prot: 49,95g | Kolh.: 196,53g.
Frukost: Баклажанная Икра, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Гречневые Отварные. Lunch: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках. Middag: Фундук Фундук, 4 Сезона Грибной Суп . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|