Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 41,16g | Prot: 32,94g | Kolh.: 118,01g.
Frukost: Kraft Philadelphia Nature, Lidl Pain aux Noix, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light, Deluxe Émincés de Saumon du Pacifique Fumé. Lunch: Lidl Salade Jambon Emmental. Middag: Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Lidl Pain aux Noix. Snacks/Annat: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Galette de Riz, Tassimo Café au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|