Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 58,07g | Prot: 68,18g | Kolh.: 27,38g.
Frukost: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Aldi Bio Chia Samen, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Kaufland Himbeeren Tiefgefroren. Middag: Trader Joe's Röstzwiebeln, Milbona Saure Sahne, Erlenhof Kulturchampignons, Kaufland Hackfleisch Gemischt . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murmel1912 's vikthistorik
|