Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2008
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2008:
|
1337 kcal
|
Fett: 24,04g | Prot: 59,90g | Kolh.: 197,22g.
Frukost: skim milk, blueberries, Crunchy Corn Bran Cereal. Lunch: bread, vivanno. Middag: mango, blueberries, strawberries, mayonnaise, lettuce, eggplant, peppers, zucchini, bun, turkey burger. Snacks/Annat: gin and tonic, beer. mer...
|
|
2537 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 45 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|