Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
92,8 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 102,58g | Prot: 111,42g | Kolh.: 303,20g.
Frukost: Pomme Golden, Leerdammer Leerdammer Léger, Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc. Lunch: Alpro Soya Dessert Dark Chocolate, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Amandes, Brocoli, Pâtes (Cuites), Pain Blanc. Middag: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Poulet. Snacks/Annat: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes, Milka Chocolat Blanc. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Femme Enfant 's vikthistorik
|