Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 65,88g | Kolh.: 140,75g.
Frukost: Избенка Йогурт Греческий Курага Маракуйя, Рафаэлло Конфета, Китайская Капуста, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Тобус Хлеб Украинский, Петелинка Котлета Сливочная, Болгарский Перец. Lunch: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Агуша Кефир 3,2%. Middag: Пирог Рыбный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedorovskaya_borovskaya 's vikthistorik
|