Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2013
|
114,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2593 kcal
|
Fett: 181,14g | Prot: 88,15g | Kolh.: 131,08g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream. Lunch: Kroger Banana Nut Bread, Boar's Head Beef Knockwurst, Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar. Middag: Roast Beef (Lean and Fat Eaten), Avocados, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|