Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
46,7 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 33,16g | Prot: 20,50g | Kolh.: 68,28g.
Frukost: Сырный Двор Сыр Плавленый Минский, Сладкий Красный Перец, Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Милка с Орео, Витьба Вивайли (с Арахисом). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK 's vikthistorik
|