Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
125,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 70,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 66,52g | Prot: 42,85g | Kolh.: 101,68g.
Frukost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Перекресток Банан. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карбонат, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|